Chạy bộ nhiều nhưng không khỏe lên: Xem ngay 7 sai lầm và cách khắc phục
Hạn chế 7 sai lầm sau để việc chạy bộ đạt hiệu quả tốt mà không tốn nhiều công sức.
Để việc chạy trên máy chạy bộ hiệu quả và hỗ trợ giảm cân tốt hơn, bạn hãy tham khảo một số kỹ thuật chạy tiêu chuẩn dưới đây.
Hạn chế 7 sai lầm sau để việc chạy bộ đạt hiệu quả tốt mà không tốn nhiều công sức.
Mohamed Salah, ngôi sao số một của bóng đá Ai Cập và Liverpool, đang đặt mục tiêu giành danh hiệu cá nhân cao quý nhất của bóng đá thế giới, Quả bóng vàng. Với phong độ rực sáng và khát khao mãnh liệt, Salah đang trở thành ứng viên nặng ký cho giải thưởng này.
Newcastle United đang chuẩn bị gửi đề nghị chính thức tới Brighton để chiêu mộ tiền đạo Joao Pedro nhưng lo ngại thương vụ này có thể bị các đối thủ tại Premier League, đặc biệt là Chelsea, chen ngang vào phút chót.
(Nhận định, dự đoán) Flamengo và Chelsea Sẽ đối đầu với nhau ở lượt D, bảng A FIFA Club World Cup. Với phong độ của 2 đội trong thời gian gần đây thì nhiều khả năng trận đấu này sẽ kết thúc với tỉ số hòa.
(Nhận định, dự đoán) U19 Na Uy và U19 Đức sẽ đối đầu nhau ở lượt trận cuối cùng bảng B vòng chung kết U19 châu Âu. Đội chiến thắng ở cặp đấu này sẽ thắp lên hi vọng tiến đến bán kết giải đấu.
Fenerbahce được cho là đã tiếp cận để cố gắng ký hợp đồng với Neymar theo dạng chuyển nhượng tự do.