cơ core

Review

5 bài tập tại nhà để có nhóm cơ lõi khỏe mạnh hơn

Ngoài việc tập trung phát triển các nhóm cơ để cải thiện hình thể, bạn cũng cần chú ý tập những bài cơ core để tăng cường sức khỏe, độ dẻo dai cho cơ thể.

5 bài tập giúp cơ core siết chặt hỗ trợ lộ 6 múi

Một bộ cơ core khỏe sẽ mang lại cho bạn nhiều lợi ích về sức khỏe và hỗ trợ cơ bụng 6 múi trở nên rõ ràng hơn.
Nhận định Frosinone vs Benevento: Giao hữu hứng khởi

(Nhận định, dự đoán) – Frosinone đang cho thấy phong độ hứng khởi trong loạt trận giao hữu trước khi bước vào mùa giải mới với sự tự tin cao độ.
Nhận định Johor DT vs Selangor: Chung kết một chiều

(Nhận định, dự đoán) – Johor DT khao khát tiếp tục thể hiện sự thống trị tuyệt đối trước Selangor khi hai đội chạm trán trong trận chung kết Piala Sumbangsih tại sân Sultan Ibrahim.
Nhận định Manly Utd vs Sydney Olympic: Khách lấn át chủ

(Nhận định, dự đoán) – Manly United đứng trước nguy cơ bị Sydney Olympic vượt mặt lần nữa dù vừa giành chiến thắng ấn tượng trong lần gặp gần nhất.
Nhận định Borneo vs Bhayangkara: Ra quân thuận lợi

(Nhận định, dự đoán) – Borneo hướng đến khởi đầu suôn sẻ trên sân nhà trước đối thủ thường xuyên lép vế là Bhayangkara.
CĐV Campuchia thốt lên 1 điều khi thua đậm Việt Nam ở AFF Cup

Nhiều CĐV Campuchia đều chấp nhận rằng trận thua đậm trước ĐT nữ Việt Nam là không thể tránh khỏi.