Nghiên cứu mới: 150 phút tập thể thao mỗi tuần giúp giảm cân tối ưu
Kết quả nghiên cứu mới cho thấy không phải cứ luyện tập nhiều là bạn sẽ giảm cân nhanh.
giảm cân hiệu quả
Tư vấn
Tập gym giảm cân nên ăn gì? Cách lên thực đơn giảm cân tốt nhất
Tập gym là phương pháp phổ biến để giảm cân. Tuy nhiên bên cạnh việc luyện tập, bạn cần kết hợp với một chế độ ăn hợp lý mới có thể đạt hiệu quả giảm cân tốt.
-
-
Trực tiếp Real Madrid 2-0 Dortmund: Nhân đôi cách biệt LIVE
(Trực tiếp bóng đá) - Real Madrid hoàn toàn áp đảo trước Dortmund và đã có lợi thế 2 bàn dẫn trước.
-
Phản ứng của Alphonso Davies trước chấn thương của Musiala
Alphonso Davies sốc nặng và bật khóc ngay trên sóng trực tiếp khi chứng kiến khoảnh khắc Jamal Musiala dính chấn thương kinh hoàng tại Club World Cup.
-
ĐT Đức nhận tin cực buồn cho World Cup 2026
Nguy cơ mất Jamal Musiala tại World Cup 2026 đang trở thành cơn ác mộng thực sự với tuyển Đức, sau chấn thương nghi bị gãy chân của ngôi sao Bayern trong trận đấu với PSG tại Club World Cup.
-
Ronaldo gọi điện xin lỗi gia đình Diogo Jota
Cristiano Ronaldo đã không góp mặt tại lễ tang của Diogo Jota và anh trai André Silva, thay vào đó chọn cách liên hệ riêng với gia đình để chia buồn và xin lỗi vì sự vắng mặt của mình.
-
Dính 2 thẻ đỏ, PSG vẫn quật ngã Bayern Munich để vào bán kết
(Kết quả bóng đá) - Dù phải chơi với 9 người ở cuối trận, PSG vẫn xuất sắc đánh bại Bayern Munich 2-0 để giành vé vào bán kết FIFA Club World Cup 2025.