Xây cơ bụng 6 múi tại nhà trong 3 tuần với tạ đơn
Những bài tập dưới đấy sẽ làm săn chắc và đốt sạch mỡ bám quanh bụng để bạn có được vùng bụng với 6 múi hấp dẫn.
tập bụng tại nhà
Tư vấn
4 bài tập giữ bụng 6 múi tại nhà trong những ngày mưa
Những ngày mưa không thể đi tập sẽ không ảnh hưởng đến những cơ bụng 6 múi của bạn khi áp dụng những bài tập dưới đây tại nhà.
-
-
AFC đặc biệt nhắc đến Công Phượng và Man Utd
Fanpage chính thức của AFC nhắc đến Công Phượng sau khi ASEAN All Star đánh bại MU.
-
Sếp lớn Indonesia nói gì khi bị chỉ trích nhập tịch quá nhiều?
Chủ tịch LĐBĐ Indonesia Erick Thohir lên tiếng phản hồi về chính sách nhập tịch hiện nay.
-
ĐT Indonesia gặp tin cực xấu cho trận quyết định đi World Cup
ĐT Indonesia vắng khá nhiều ngôi sao trước trận then chốt gặp Trung Quốc ở vòng loại 3 World Cup.
-
Trực tiếp U16 Việt Nam vs U16 Ả Rập Xê Út, 13h00 hôm nay 1/6 LIVE
Tường thuật trực tiếp trận đấu giữa U16 Việt Nam và U16 Ả Rập Xê Út ở giải giao hữu CFA Team China 2025.
-
Desire Doue thẳng tiến đến danh hiệu Cậu bé Vàng
Trong đêm chung kết Champions League 2024/25 tại Allianz Arena, tài năng trẻ Desire Doue đã tỏa sáng rực rỡ, ghi dấu ấn lịch sử cho PSG.