VIDEO: Cách tập chống đẩy cực khó và mới lạ
Tập chống đẩy theo cách truyền thống đã trở nên quá bình thường. Chàng thanh niên trong đoạn video sẽ giới thiệu một kiểu chống đẩy mới rất độc đáo và cũng đòi hỏi 1 sự luyện tập kiên trì, bền bỉ.
tập chống đẩy
Tư vấn
Tập squat nên xuống thấp đến mức nào?
Ngồi xuống thấp đến đâu khi squat là câu hỏi có nhiều luồng ý kiến tranh luận nhất từ trước đến nay với giới tập gym.
-
-
Xác định đội tuyển châu Á đầu tiên đi tiếp ở VCK World Cup
Iran là đội đầu tiên của châu Á giành quyền tham dự vòng tứ kết World Cup bóng đá bãi biển 2025.
-
Nhận định Central Cordoba vs Flamengo: Chủ nhà gặp khó
(Nhận định, dự đoán) Với lợi thế sân nhà cùng phong độ ổn định tại sân chơi châu lục, Central Cordoba được dự đoán sẽ chiến thắng trước Flamengo tại lượt 4 giải các CLB Nam Mỹ (cúp C1 Nam Mỹ) để củng cố ngôi đầu bảng C.
-
Nhận định Shanghai Port B vs Changchun Xidu: Chủ nhà khiếp vía
(Nhận định, dự đoán) – Shanghai Port B đặt mục tiêu vượt qua ứng viên vô địch Changchun Xidu trong cuộc chạm trán đầy thử thách tại vòng 8 Yi League.
-
Inzaghi đưa ra quyết định bất ngờ về chấn thương của 2 trụ cột
Inzaghi chia sẻ những quyết định bất ngờ về tình hình chấn thương của 2 trụ cột trong trận lượt về đối đầu với Barca tới đây.
-
Inzaghi chỉ ra cách ông sẽ dùng để vô hiệu hóa Yamal
Inzaghi trả lời họp báo trước trận lượt về bán kết Champions League cách để phong tỏa Lamine Yamal.