Hướng dẫn đầy đủ nhất để lên khẩu phần ăn cho người tập Gym
Thể Thao 247 - Tính toán khẩu phần ăn rất quan trọng để người tập Gym có đủ dinh dưỡng cho việc tăng cơ hay giảm mỡ. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn chính xác việc phải làm.
Tập gym tăng cơ bạn sẽ cần protein nhưng để có thể luyện tập bạn sẽ cần đến những nguồn tinh bột cung cấp năng lượng dưới đây.
Thể Thao 247 - Tính toán khẩu phần ăn rất quan trọng để người tập Gym có đủ dinh dưỡng cho việc tăng cơ hay giảm mỡ. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn chính xác việc phải làm.
(Nhận định, dự đoán) – Trận đấu giữa Inhulets và Livyi Bereg tại vòng 28 Ukraine Premier League diễn ra lúc 19h30 ngày 11/5, là trận cầu “sinh tử” giữa hai đội đang nằm ở nhóm cuối trong cuộc chiến trụ hạng.
LĐBĐ FIFA ra án phạt với Indonesia về những hành vi của CĐV nước này ở trận gặp ĐT Bahrain ngày 25/3.
Trọng tài Nguyễn Kim Việt Bảo quên luật và không cho Hà Nội FC thay cầu thủ Việt kiều Kyle Colonna vào sân thi đấu.
Đội tuyển của Ngô "crazyguy" Công Anh - Rex Regum Qeon sẽ chạm trán với Gen.G Esports trong trận chung kết.
Link xem trực tiếp Vòng Chung Kết ĐTDV Mùa Xuân 2025 - Ngày 11/5: SGP vs BOX.