Xây cơ lưng rắn như thép với chương trình chuyên biệt
Với chương trình tập xô dưới đây, bạn sẽ chỉ cần 1 buổi tập nhưng sẽ khiến cơ xô vừa tăng sức mạnh lại vừa tăng khả năng chịu đựng bền bỉ.
tập lưng dưới
Khỏe & Đẹp
3 bài tập lưng nam giới không nên bỏ qua
Lưng dưới thường rất dễ bị bỏ qua, tuy nhiên nếu bạn muốn một cơ thể với cơ bắp thực sự khỏe mạnh, tập lưng dưới rất quan trọng.
-
-
XSMT 3/5/2025 - Kết quả xổ số miền Trung hôm nay 3/5/2025
Cập nhật Kết quả xổ số miền Trung hôm nay 3/5 - XSMT ngày 3/5 nhanh nhất và chính xác nhất tới quý độc giả.
-
Trực tiếp Aston Villa vs Fulham, 18h30 hôm nay 3/5/2025 LIVE
(Trực tiếp bóng đá Aston Villa vs Fulham) - Aston Villa được đánh giá cao hơn Fulham và nhiều khả năng sẽ giành trọn 3 điểm ở cuộc đối đầu tại vòng 35 Ngoại hạng Anh này.
-
Trực tiếp RB Leipzig vs Bayern Munich, 20h30 hôm nay 3/5
(Trực tiếp bóng đá) - Nếu đánh bại Leipzig, Bayern Munich sẽ chính thức vô địch Bundesliga.
-
Trực tiếp Hà Tĩnh vs Bình Dương: Geovane trở lại LIVE
(Trực tiếp V-League) - Hà Tĩnh đang bay cao với vị trí thứ 4 sẽ tiếp đón Bình Dương đầy bất ổn.
-
Video: Tuyển Việt Nam sẵn sàng đấu Trung Quốc
ĐT futsal nữ Việt Nam sẵn sàng bước vào trận giao hữu gặp chủ nhà Trung Quốc trước khi giải đấu chính thức diễn ra.